บทบาทของความเครียดและความวิตกกังวลต่อสมรรถภาพทางเพศของผู้ชาย พร้อมแนะนำการปรับพฤติกรรมเพื่อลดความเสี่ยงในอนาคต
ภาวะหลั่งช้า (Delayed Ejaculation) คือความผิดปกติที่ผู้ชายใช้เวลานานมากหรือไม่สามารถหลั่งน้ำอสุจิได้เมื่อมีเพศสัมพันธ์หรือช่วยตัวเอง ทำให้เกิดความทุกข์ใจต่อตัวเองและคู่รัก บทความนี้จะพาไปรู้จักสาเหตุของการหลั่งช้า วิธีประเมินและรักษา ตั้งแต่การบำบัดพฤติกรรม การใช้ยา ไปจนถึงแนวทางดูแลตนเอง เพื่อฟื้นฟูความมั่นใจและคุณภาพชีวิตทางเพศของทั้งคู่
ภาวะหลั่งเร็ว (Premature Ejaculation) เป็นปัญหาทางเพศชายที่พบได้บ่อย ผู้ชายที่มีภาวะนี้จะหลั่งน้ำอสุจิเร็วเกินไปก่อนหรือหลังการสอดใส่ไม่นาน โดยไม่สามารถควบคุมการหลั่งได้ ส่งผลให้เกิดความไม่พึงพอใจหรือความทุกข์ใจต่อทั้งตัวเองและคู่ของตน การทำความเข้าใจสาเหตุ การวินิจฉัย และวิธีรักษาภาวะนี้อย่างถูกต้องจะช่วยให้ผู้ประสบปัญหาสามารถรับมือและฟื้นฟูความมั่นใจในชีวิตคู่ได้
รวมงานวิจัยปี 2025 เกี่ยวกับสมุนไพรและอาหารเสริมที่อาจช่วยปรับปรุงสมรรถภาพทางเพศชาย พร้อมสรุปกลไกและสิ่งที่ควรรู้
หลังการระบาดของโควิด-19 การใช้ฮอร์โมนเพศชายเพิ่มขึ้น โดยเฉพาะในคนหนุ่ม
งานวิจัยระดับโลกกว่า 139 ประเทศ พบความสัมพันธ์เชิงลบระหว่างความยาวอวัยวะเพศชายกับระดับ IQ
รวมทุกวิธีแก้หลั่งเร็วที่ใช้งานได้จริง เริ่มจากเทคนิคฝึกคุมการหลั่ง ถุงยางรุ่นหนาพิเศษ คีเกลเป็นขั้นตอน จิตบำบัด ไปจนถึงการใช้ยาที่เหมาะสม
บทความสรุปเกี่ยวกับวิธีแก้ปัญหาหลั่งเร็ว (PE) เรียนรู้สาเหตุ ผลกระทบ และแนวทางการรักษาที่ครอบคลุม ทั้งการปรับพฤติกรรม การออกกำลังกาย และการรักษาทางการแพทย์
เจาะลึกนวัตกรรมเก้าอี้คลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า เทคโนโลยีที่ช่วยฟื้นฟูสมรรถภาพทางเพศชาย แก้ปัญหาการเสื่อมสมรรถภาพ (นกเขาไม่ขัน) และการหลั่งเร็ว ด้วยการสร้างความแข็งแกร่งให้กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานเทียบเท่าการขมิบกว่าหมื่นครั้ง บทความนี้จะอธิบายหลักการทำงาน ความปลอดภัย และผลลัพธ์ตามงานวิจัย เพื่อเป็นข้อมูลก่อนตัดสินใจ
